Ingrédients

• Une bougie rouge
• Une bougie jaune
• Une bougie blanche
• Une feuille de papier
• Deux crayons de différente couleur
• Un pendentif
• Un bol

Rituel

Sur une feuille de papier, tracez le contour de la forme actuelle de votre corps. Allumez les bougies et placez la bougie blanche au-dessus de la feuille de papier, au niveau de la tête. Celle-ci vous aidera à vous préparer mentalement à cette transformation. Mettez la bougie rouge, symbolisant la santé, au niveau de la poitrine. Pour finir, placez la bougie jaune, sur les pieds de votre croquis. Elle symbolise la beauté globale.

Dites ensuite :

« Ce poids supplémentaire que je porte rend ma vie morne, aidez-moi maintenant vous trois flammes, à perdre ce poids et à ne pas en reprendre. »

Prenez un crayon d’une autre couleur et dessinez ce à quoi vous voulez que votre corps ressemble à l'intérieur du contour plus grand. Pendant que vous dessinez, dites :

« Blanc pour la transformation, rouge pour la santé et jaune pour la beauté, je travaillerai avec cette magie pour perdre le poids que je n'ai pas besoin. Ainsi, soit-il ! »

Brûlez le papier avec les flammes des trois bougies. Laissez-le brûler complètement dans le bol. Gardez les cendres dans un pendentif et portez-le avec vous en tout temps et en toute circonstance.