Ingrédients

• Une feuille de papier blanc
• Deux petites tasses
• Du sel
• De l'eau minérale
• Une mèche de vos cheveux
• Du miel
• Un pétale de rose

Rituel

Ecrivez l’évènement qui vous angoisse sur la feuille de papier avant de la plier à trois reprises. Placez-la dans la première tasse. Ajoutez-y une ou deux pincées sel. Versez ensuite de l'eau par-dessus (suffisamment pour couvrir la totalité de la feuille). Placez ensuite votre mèche de cheveux dans la deuxième tasse, ajoutez-y quelques gouttes de miel et le pétale de Rose.

Recouvrez le tout d'eau minérale puis dites :

« Le temps S'arrête, la haine s'estompe dans le vaste étendu glacé du monde souterrain. La sagesse apparaît, la peur s'enfuit. J'ai le temps de prendre des décisions bien pensées. Qu'il en soit ainsi. »

Dessinez dans l'air une croix au-dessus des deux tasses et placez-les au congélateur. Dégelez le jour où vous aurez besoin d’aide pour garder votre sang-froid !